Um método criado por uma mãe real, que reduziu o tempo de tela do filho de 9 horas para 30 minutos por dia — e transformou a rotina da casa sem culpa e sem fórmulas impossíveis.
Você já me conhece. Eu já te contei a minha história como mãe que venceu a dependência de telas no vídeo.
Lembra quando eu te falei que, nos últimos meses, consegui reduzir drasticamente o tempo de tela dos meus filhos? Meu filho de 6 anos passou de 9 horas para apenas 30 minutos por dia. E a minha filha de 2 anos não usa tela nenhuma.
Mas o que você talvez não saiba é que eu fiz isso sem estresse, sem aumentar as minhas tarefas e sem demonizar a tecnologia.
E é por isso que estou aqui, tranquila, te apresentando essa proposta. Porque eu sei que ela vai mudar a sua vida também.
Mães do mundo todo estão lutando contra o uso excessivo de telas. E muitas vezes, o problema não é a falta de vontade. É a falta de um caminho claro e prático para fazer isso acontecer, sem que você se sinta sobrecarregada.
Eu sei que você já tentou de tudo. Que você quer limitar o tempo de tela, mas sente que depende delas para dar conta da sua rotina. O trabalho, a casa, os filhos. Parece impossível, não é?
Mas eu estou aqui para te dizer: é possível sim. E mais do que isso, você não precisa fazer isso sozinha.
Ele foi desenvolvido por mim, uma mãe real, que entende suas dificuldades. E, ao contrário de outros métodos por aí que pregam soluções extremas, eu acredito no equilíbrio.
Você não precisa eliminar as telas da sua vida. Elas podem ser aliadas. O que você precisa é de ferramentas práticas para restabelecer o controle.
Com o Método CRIE, você vai:
Essa transformação acontece em 15 dias. E eu garanto que ela vai mudar a forma como você lida com as telas e com a rotina dos seus filhos.
E sabe o que é o melhor? Você não está sozinha nessa jornada.
Eu também já me senti perdida, sem saber como gerenciar o tempo de tela. Já me culpei por deixar meus filhos horas a fio em frente ao celular ou à TV. Mas a mudança é possível. Eu sou prova disso.
E eu estou te oferecendo um caminho simples e adaptável. Um método que foi testado na minha própria vida e que agora pode ser aplicado na sua casa também.
Mas aqui vai um aviso importante: a maioria das pessoas vai desistir.
É isso mesmo. Elas vão desistir porque a mudança exige comprometimento. Porque, apesar de simples, o método requer ação. E, infelizmente, muita gente prefere a zona de conforto.
Você quer uma transformação verdadeira na vida dos seus filhos. Você quer que eles cresçam mais felizes, saudáveis, criativos, e com uma relação equilibrada com a tecnologia. Você quer ser a mãe que faz a diferença.
E é por isso que essa oportunidade vale ouro.
Você vai aprender a reduzir o tempo de tela sem sobrecarregar sua rotina, incluir seus filhos nas atividades do dia a dia e, o mais importante, vai construir uma infância mais saudável e equilibrada para eles.
Agora, imagine o que você pode conquistar com isso:
Eu sei o quanto essa mudança pode parecer difícil, mas eu estou aqui para te garantir: é possível. E eu vou te ensinar o passo a passo para chegar lá.
Compre o C.R.I.E. com menos tela hoje mesmo e comece a aplicar o método CRIE na sua casa. Você vai ver resultados rápidos, em apenas 15 dias.
Essa é uma oportunidade única de transformar a vida da sua família sem estresse e sem culpa.
Não perca tempo.
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Uma abordagem simples e adaptável, baseada em 4 pilares:
Diferente de outros métodos que demonizam a tecnologia, o CRIE a transforma em uma ferramenta aliada. Você não precisa eliminar as telas por completo, apenas encontrar o equilíbrio certo para sua família.
Em 15 dias aplicando o metódo CRIE, você verá:
Melhoria no sono e no humor das crianças.
Menos birras e mais foco nas atividades.
Interações familiares mais ricas e significativas.
Estímulo à criatividade, à comunicação e ao desenvolvimento motor.
Um guia direto, leve e possível — feito por quem sabe que maternidade e perfeição não andam juntas.
📘 E-book “C.R.I.E com menos telas”
🎥 5 Aulas introdutórias em vídeo
✨ Aula bônus: Como incluir as crianças na rotina da casa
Se tu não ficar satisfeita com o conteúdo, pode pedir o reembolso integral do seu dinheiro dentro de 7 dias após a compra.
Sou Ma Coimbra, mãe de dois, Ghael e Maya. Ao longo da minha vida, já passei por várias profissões — fui instrumentadora cirúrgica, dentista, empreendedora e até cuidadora de bebês em berçário.
Mas, com o tempo, descobri que o que mais gosto de fazer é estudar e falar sobre maternidade. Depois de muitos desafios e aprendizados como mãe, desenvolvi uma abordagem prática para reduzir o tempo de tela dos meus filhos e fortalecer nossa conexão.
Não sou uma mãe perfeita, e não acredito que essa perfeição exista — gosto de falar abertamente sobre as inseguranças, aprendizados e vitórias que vêm com a maternidade. Além de ser mãe, sou uma eterna estudante e adoro compartilhar o que aprendo, sempre com o desejo de ajudar outras mães a encontrarem seu próprio caminho, com leveza e empatia.
Sim! O CRIE se adapta à infância em diferentes fases — desde os primeiros anos até crianças maiores.
Sim. O método é flexível, pensado pra realidades como a sua.
Sim! O método é pra todos que cuidam de crianças: pais, avós, tias, babás, etc.
Sim! O método é pra todos que cuidam de crianças: pais, avós, tias, babás, etc.
Não! O CRIE não é sobre radicalismo, é sobre estratégia. A ideia é usar as telas com intenção, e não como muleta.
Sim! O CRIE ajuda justamente nesses casos, com mudanças reais e gradativas — sem briga e sem culpa.
Após a compra, você recebe o e-book, o link para as aulas e o acesso ao Notion (caso adquira o extra) por e-mail.
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